Dire addio alla fame nervosa. Intervista all’autrice Rosanna Bellanich
Che cos’è che ci fa mangiare a dispetto della nostra volontà e ci rende schiavi di questo strano comportamento, magari proprio quando desideriamo perdere qualche chilo e cerchiamo di controllare la nostra alimentazione?
Intervistiamo Rosanna Bellanich, autrice di Dire addio alla fame nervosa, Edizioni Psiconline per avere delle risposte a questi e ad altri quesiti.
La invitiamo nella nostra redazione dove comodamente seduti sorseggiamo un cappuccino fumante accompagnato da un fragrante cornetto ripieno di marmellata. A metà mattina, soprattutto se la giornata comincia molto presto, la fame si fa sentire, fame e voglia di qualcosa di gustoso…