Alimentazione scorretta (129714)

Rosanna 18

Nella mia vita ci sono molte cose che non vanno, apparentemente sembrerebbe tutto perfetto ed invece sto malissimo! La cosa che domina più di tutte nella mia vita é l'incostanza, non riesco piu ad accettare me stessa, mi odio, non mi piaccio. Fino a circa un anno fa ero in perfetto peso forma, ora sarò in sovrappeso di almeno 10kg. Sento di non avere la forza necessaria di amarmi vorrei un consiglio non i soliti.

Cara Rosanna, il primo consiglio che mi viene di darti è di cercare una regolarità, almeno nei cicli biologici, quindi alimentazione e sonno soprattutto. La tua è un’età di transizione dove corpo e mente possono “giocare brutti scherzi”. Qualora non riuscissi a ritrovare il tuo equilibrio ed il tuo peso forma, ti consiglio di rivolgerti ad un consultorio giovanile, che è gratuito e garantisce il tuo anonimato.

(risponde la Dott.ssa Sara Ginanneschi)

Pubblicato in data 19/01/09
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