Ansia (XXX)

Sara, 18 anni

Salve. Ho preso la patente circa cinque mesi fa e da allora ho giudato molto poco; dopo tre settimane poi ho avuto una sorta di incidente, niente di grave, ma da allora mi è venuta un'ansia che non credevo di poter provare. Ultimamente ho riprovato a guidare ma credo di aver perso la mano e per di più il piede della frizione mi trema in modo forsennato e non riesco a farlo smettere! ho paura e non so come fare! voglio guidare e voglio smettere di provare questa stupida ansia che non mi appartiene! (mia madre soffre molto d'ansia) mi vergogno perchè non è normale! Come posso tornare a guidare con serenità, come facevo prima di quello spiacevole incidente??? Per favore rispondetemi. In attesa vi ringrazio.

Cara Sara, l'unico consiglio che posso darti è quello di continuare a guidare. Fallo tranquillamente, vai piano, non fare percorsi troppo lunghi, ma vai da sola, un pò ogni giorno. Lasciare che l'ansia ci condizioni parte della vita, togliendoci libertà, vuol dire dargliela vinta. Invece se tu la inganni quest'ansia, la prendi in giro, poco poco ogni giorno, vedrai che senza rendertene conto sparirà.

( risponde la dott.ssa Camilla Ponti )

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