Per combattere l'insonnia c'è il test in farmacia

Sono 12 milioni gli italiani che soffrono di insonnia e l’80% di loro deve fare i conti poi, di giorno, con colpi di sonno, facile irritabilità, difficoltà di concentrazione e memoria, fino ad arrivare a malessere generale e depressione.
Ad essere maggiormente colpite dai disturbi del sonno sono le donne, oltre il 25%, secondo un recente sondaggio. In età fertile risentono dell’influenza del ciclo mestruale, poi delle modificazioni ormonali dovute all’arrivo della menopausa.

Per tutte queste ragioni nasce l’iniziativa 'Facciamo luce sul sonno delle donne' che intende aiutare la gente, e in particolare l’altra metà del cielo, a risolvere i problemi di insonnia. In che consiste? E’ presto detto. Ogni martedì del mese di maggio sarà possibile effettuare in 500 farmacie di tutt’Italia della rete Apoteca Natura un test gratuito sulla qualità del sonno.
Il progetto è stato sviluppato in collaborazione con la Società italiana di medicina generale (Simg) e l’Osservatorio nazionale donna (ONDa). Lo scopo del test è valutare la qualità del sonno delle donne evidenziando eventuali fattori di rischio.

Tratto da: "quotidiano.net" - Prosegui nella lettura dell'articolo